🚴♀️ Andar en bicicleta podría ayudar a frenar el avance del Párkinson, según estudio médico
Vellore, India – 1 de septiembre de 2025
🚴♀️ Andar en bicicleta podría ayudar a frenar el avance del Párkinson, según estudio médico
Un nuevo estudio realizado en India sugiere que montar bicicleta puede ayudar a las personas con enfermedad de Párkinson a mejorar su movilidad y bienestar. El doctor Sudhir Kumar, neurólogo formado en el hospital CMC Vellore, explicó que esta actividad física no solo fortalece los músculos, sino que también puede beneficiar al cerebro.
El estudio, publicado en la revista Clinical Neurophysiology, se centró en pacientes con Párkinson que usaban dispositivos de estimulación cerebral profunda. Estos pacientes pedaleaban en bicicletas estacionarias especiales, varias veces por semana, durante sesiones de 30 minutos. Los resultados mostraron mejoras en el control del movimiento y en la actividad cerebral.
El doctor Kumar destacó que el ejercicio aeróbico, como el ciclismo, puede reducir síntomas como la rigidez, los temblores y la lentitud. También mejora el equilibrio, la postura y el estado de ánimo. Además, puede aumentar sustancias protectoras en el cerebro, como el BDNF, que ayudan a las neuronas a sobrevivir y conectarse mejor.
Para quienes deseen probar, se recomienda comenzar con bicicletas estacionarias o con asistencia motorizada. Si se tiene buen equilibrio, también se puede considerar el ciclismo al aire libre, siempre con precauciones. Lo ideal es pedalear a ritmo moderado o intenso, al menos tres veces por semana.
Este hallazgo ofrece esperanza a quienes viven con Párkinson, mostrando que el movimiento puede ser una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida.
Fuente: indiatimes.com
| Esta noticia fue creada con Inteligencia Artificial para la mejor comprensión por parte de enfermos de Párkinson y sus familias |
