Cuatro formas de prevenir el Párkinson según la ciencia
Madrid, España — 22 de octubre de 2025
El Párkinson es una enfermedad neurológica progresiva que afecta el movimiento y provoca temblores, rigidez y dificultades en la coordinación. Aunque aún no existe una cura, los científicos destacan que ciertos hábitos y factores del entorno pueden reducir el riesgo de desarrollarla y, por tanto, ayudar a mantener la salud del cerebro durante más tiempo.
Entre las medidas más respaldadas por la ciencia para prevenir la enfermedad, destacan las siguientes:
Beber café o té
El consumo moderado de café o té puede ser beneficioso. La cafeína ayuda a combatir la inflamación y el daño celular en el cerebro, lo que podría proteger contra el desarrollo del Párkinson .
Evitar la limpieza en seco
Algunos productos usados en tintorerías, como el tricloroetileno (TCE), son tóxicos y se han vinculado a la aparición del Párkinson. Es mejor optar por limpiezas ecológicas o evitar la exposición a cartuchos industriales .
Reducir el uso de pesticidas
El contacto frecuente con pesticidas o herbicidas se asocia a un mayor riesgo de Párkinson. Se recomienda lavar bien frutas y verduras o, si es posible, elegir alimentos orgánicos .
Filtrar el agua del grifo
El agua potable puede contener restos de pesticidas. Instalar un filtro de carbón activado o de ósmosis inversa en casa puede reducir esta exposición y proteger la salud neurológica.
Según el profesor Ray Dorsey , de la Universidad de Rochester y autor de El Plan Párkinson , » el Párkinson es una enfermedad prevenible . No es una consecuencia natural del envejecimiento y la mayoría de los casos no tienen una causa genética conocida. El origen de la enfermedad reside fuera de nosotros».
| Esta noticia y sus imágenes han sido creadas con Inteligencia Artificial para la mejor comprensión por parte de enfermos de Párkinson y sus familias. |
