El tenis de mesa se consolida como una terapia eficaz para el Párkinson
Madrid, España | 27 de septiembre de 2026
El tenis de mesa o ping pong se ha convertido en una actividad terapéutica clave para mejorar la agilidad, la coordinación y el equilibrio en personas que conviven con la enfermedad de Párkinson. La práctica de este deporte exige reflejos rápidos y concentración constante, lo que estimula de forma activa las conexiones del cerebro y la capacidad física de los pacientes.
Iniciativas promovidas por entidades como la Fundación Red Parkinson destacan cómo esta disciplina contribuye a controlar los síntomas motores y emocionales de la enfermedad. Además de los beneficios físicos evidentes, como la mejora del equilibrio y la reducción de la rigidez muscular, el juego estimula la coordinación entre los ojos y las manos.
El aspecto social del tenis de mesa también juega un papel fundamental al combatir la soledad, fomentar la motivación y aumentar la confianza de quienes lo practican. Cada vez más pacientes participan en grupos de entrenamiento e incluso en competiciones específicas a nivel internacional, demostrando que el deporte adaptado es una herramienta valiosa para mejorar la calidad de vida diaria.
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