Más actividad física se relaciona con una progresión más lenta del Párkinson
Cincinnati, Estados Unidos | 15 de octubre de 2026
Una investigación reciente liderada por la Universidad de Cincinnati y publicada en la revista Neurology sugiere que unos niveles más elevados de actividad física se asocian con un deterioro más lento tanto de la memoria y el pensamiento como de los síntomas motores en personas con Párkinson.
El estudio analizó a 294 participantes con Párkinson en fases de leves a moderadas, con una edad promedio de 66 años, a lo largo de un periodo de seguimiento de hasta siete años dentro del Programa de Biomarcadores de la Cohorte de Cincinnati (CCBP).
Los aspectos más destacados de la investigación incluyen:
Beneficios duales: La actividad física regular se asoció tanto con una menor rapidez en la pérdida de funciones cognitivas como con un empeoramiento más lento de los síntomas relacionados con el movimiento.
Tipos de actividad: Se evaluaron tanto actividades moderadas (como caminatas rápidas, tenis dobles o tareas del hogar) como actividades vigorosas (como correr, montar en bicicleta rápidamente o deportes de equipo).
Constancia en el tiempo: Los investigadores señalan que los posibles beneficios de mantenerse activo dependen de la duración y de la continuidad del ejercicio a lo largo del tiempo.
Aunque el estudio es de carácter observacional y no puede establecer una relación directa de causa y efecto, los autores destacan que la actividad física se posiciona como un factor modificable clave para influir positivamente en el curso de la enfermedad.
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