Un hombre de 93 años mejora sus síntomas de Párkinson levantando pesas
Luton, Reino Unido | 14 de agosto de 2026
John Jones, un hombre británico de 93 años, ha logrado mejorar notablemente su movilidad y confianza gracias a las clases de levantamiento de pesas, a pesar de vivir con Párkinson y artritis.
Jones participa semanalmente en el programa MolyFit, un programa de terapia funcional dirigido por el terapeuta deportivo John Molyneux, en el Bushmead Community Hub de Luton, Inglaterra. Este programa está diseñado para ayudar a las personas con Párkinson a «vivir bien» y recuperar su confianza.
El Párkinson es un trastorno del movimiento que empeora con el tiempo. Sus síntomas incluyen temblores, movimientos lentos, músculos rígidos, mala postura y cambios en el habla, según la Clínica Mayo. Las causas de la enfermedad se desconocen, pero se cree que los genes y los factores ambientales juegan un papel importante.
En una sesión reciente, Jones completó un levantamiento olímpico de 40 kg en segundos, a pesar de su Párkinson y sus rodillas con artritis. «Para ser honesto, al principio no estaba seguro de que esto fuera para mí, pero el entusiasmo de todos era contagioso y la enseñanza de John Molyneux es suavemente persuasiva», dijo Jones.
«Aunque no seré el levantador de pesas del año, mis articulaciones decadentes están respondiendo, aunque sea lentamente. Pero cada poco ayuda», añadió.
Molyneux explicó que quería demostrar al grupo lo que son capaces de lograr. «Todos lo hicieron. Tenemos un grupo mixto que va desde un caballero de 93 años con una rodilla artrítica hasta una dama menuda que pesa poco más de 40 kg», dijo.
Fuente: https://people.com/man-93-eases-his-parkinson-s-disease-symptoms-by-lifting-weights-12065407
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